白带是女性的一种生理现象,是女性内生殖器疾病的信号,应引起重视。白带异常可能仅仅为量的增多,也可能同时还有色、质和气味方面的改变。不同疾病引起的白带异常其性状各不相同。乳白色泡沫状白带异常伴有外阴部瘙痒者,多为滴虫感染所致。豆腐渣样或凝乳状白带异常伴有外阴部奇痒者,多见于霉菌感染。 白带异常是女性常见的疾病,也是多发病,一定要引起女同胞们的重视。 主穴 按揉> 带脉穴 位置:在第十一肋骨游离端直下,平肚脐水平处。 方法:被者仰卧,者用食指或中指顺时针按揉带脉穴2分钟,然后逆时针按揉2分钟,以有感到酸胀并向周围放散为佳。 功效:治疗月经不调、白带过多、白带气味腐臭、疝气、腰背无力、胸胁疼痛等。 按揉> 关元穴 位置:把肚脐和耻骨联合连线五等分,从肚脐往下3/5处。 方法:被者仰卧,者用拇指按压关元穴约1分钟,然后顺时针方向按揉1分钟,再逆时针揉1分钟,以局部有酸胀感为宜。 功效:治疗白带异常、月经来潮前腹痛、腹胀、腹泻、闭经、不孕、遗尿、尿频或尿潴留、头晕头痛等。 按揉> 足三里 位置:胫骨外侧,在膝眼下方约四横指宽处。 方法:被者平躺或膝盖稍屈曲,者用拇指顺时针按揉约2分钟,然后逆时针按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。 功效:治疗月经紊乱、白带异常、产后面色苍白、腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振、乳汁不足等。 按揉> 阴陵泉 位置:膝盖内下侧,胫骨内侧突起的下缘凹陷中。 方法:被者平躺或坐位,膝盖稍屈曲,者以拇指顺时针按揉阴陵泉约2分钟,然后逆时针按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。 功效:治疗膝关节红肿疼痛、腹胀、腹泻、肥胖、颜面或全身水肿、皮肤黄染、月经不调和白带增多等。 按揉> 三阴交 位置:小腿内侧,内踝尖直上四横指(三寸),胫骨内侧面后缘处。 方法:被者仰卧,者用拇指端顺时针按揉三阴交2分钟,然后逆时针按揉2分钟,以局部有酸胀感为佳。 功效:治疗痛经、经前紧张、月经不调、白带异常、漏下不止、失眠、高血压、闭经等。 局部 [随时随地揉小腹]双手虎叉,掌心对准小腹,紧贴肚皮,顺时针腹部60次,至腹部微微发热为佳。 [分推腹部]取仰卧位,双手自腹中线向两侧腹部分推、揉、按2~3分钟,以腹内有热感舒适为佳。